НАВОДИМ ПОРЯДОК…
Мы регулярно убираемся в наших квартирах, проводим генеральную уборку, моем окна….Ведь , когда чисто, то и дышится легче, воздух свежий, и живется приятней, когда все на своем месте.
Мы каждый день умываемся и не один раз, принимаем душ, ходим в баню.Держим себя в чистоте.
Но мы немножко забыли про чистоту внутри нашего тела.
Наводим ли мы там порядок?
Чистим ли наши органы, которые просто в неутомимом режиме работают?
Или системы?
Я давно задумалась над этим моментом и периодически очищала организм с помощью трав, касторового масла, 36-часового голодания.
И 2 недели назад увидела, что Юлия Борисова приглашает на курс условного голодания по Марве Оганян.
Этот курс про очищение своего тела, дома нашей души изнутри. Про очищение печени, почек, желчного пузыря, кишечника…Про напитывание его полезными веществами. Про дыхание, про движение!Про жизнь в здоровьи, ясности, активности.
Сначала я решила, что зайду на 3- дневное условное голодание. Условное - потому , что в эти дни мы пьем специальный травяной чай с медом и лимоном. Это очень вкусно и полезно.
3 дня очень быстро пролетели И я пошла дальше на 7 дней. Потрясающий опыт!
Сегодня 5 день выхода из УГ. Что я поимела в результате?
🌸вернулась в свой вес ( за зиму набрала лишних +5 кг.)
🌸отследила , что в обычном дне мало движения (примерно 2500-3000 шагов), добавила прогулки, дела пешком. 10000 шагов.Это дает бодрое состояние!
🌸поняла, что мы очень много едим. Непомерно много. Именно едим. Не питаем себя! Разобрала этот вопрос.
🌸навела чистоту внутри. Ощущение легкости и радости.
🌸ушел запах изо рта.
🌸ушла боль из суставов. После зимнего ковида очень чувствительно было.
🌸Появилось желание творить!
🌸и многое другое личное. Если интересно, пишите ЛС. С удовольствием поделюсь.
Тяжело ли было? Нет.
Хотелось ли кушать? Нет.
Кружилась ли голова ? Нет
Слабость? Нет
Ходила на работу? Да
Жила обычной своей жизнью плюс больше активности!
Могу порекомендовать. метод Условного голодания всем , кто задумывался на эту тему, но не знал , с какой стороны подойти.
Тем, кто хочет мягко почистить свой организм, напитать его, обновить,кто хочет скорректировать вес, кто хочет оздоровиться !
Грамотный наставник обязателен. Нас мягко и профессионально курировала Юлия Борисова . Щедро делилась своими знаниями ,травяными сборами и не только.
Великая Благодарность Юле!🌸🌸🌸
#живу_дышу_творю
